和约情人全剧在线观看,合约情人电视投影

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看了范冰冰的《合约情人》吗，那里面那段钢管舞实在是太迷人了，亲们你们对学钢管舞是持有什么样的态度呢？

比较难，得有忍耐性。钢管舞是一种全身得到锻炼的运动，已经成为一种时尚的健身减肥运动，钢管舞最主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的锻炼。钢管舞其实也是种绝佳的心肺功能运动，当你认真跳起来时，每小时约可燃烧掉250卡路里。练习钢管舞还可以减缓生活工作压力、增强女性自信、美容，预防皮肤松弛增加皮肤弹性。

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